Tout savoir avant de faire un voyage au Panama

Situé en Amérique centrale, ce petit pays n’est pas si petit que ça ! Il est plein de surprises : une capitale très dynamique, une biodiversité super riche, des plages paradisiaques, des randonnées sportives, des spots de surf et une ambiance festive. Et oui, il n’y a pas que le canal et bien qu’il soit très facile de voyager au Panama, mais il te faut quand même un peu de préparation. Toutes les réponses aux questions que tu te poses pour préparer ton voyage au Panama sont ici :

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VOYAGE AU PANAMA : AVANT DE PARTIR

Administratif

Pas énormément de paperasse pour rentrer sur le sol panaméen (oui c’est comme ça qu’on dit), mais il faut quand même penser à :
– ton passeport à jour valable au moins 6 mois après la date de retour
– une preuve de sortie de territoire à +3 mois maximum de ta date d’arrivée (billet de bus, avion, etc.) : ils ne la demandent pas systématiquement
A savoir aussi qu’aucun vaccin n’est nécessaire pour préparer son voyage au Panama

Saison/Période

Le Panama n’est pas immense quand on regarde sur la carte, MAIS  les distances sont assez grandes une fois sur place. Je suis partie qu’une semaine (j’étais de passage) et je n’ai pu visiter que le quelques endroits. Pour profiter et découvrir au max, 3 semaines c’est l’idéal pour profiter. Pense aussi à organiser ton voyage au Panama en fonction des saisons. C’est assez simple car il n’y en a que deux : la saison sèche et la saison des pluies :

• Début Novembre – fin Avril : C’est la saison sèche
• Mai-Octobre : C’est la saison des pluies

J’y étais au mois de Mai, début de la saison des pluies, et hormis quelques orages de temps en temps c’était un mois très agréable. Partir hors-saison permet également de profiter des endroits un peu moins bondés de touristes.

Itinéraire

Tout dépend de tes envies et du temps que tu restes sur place. Le Panama est un assez grand pays et il y a beaucoup à voir et à faire, mais voici :

Les Incontournables (en 1 semaine et demi)
– Panama City : On a été agréablement surpris par cette ville ! Le vieux centre est hyper charmant avec des maisons coloniales, pleins de restaux et de bars sympas, un marché au poisson mythique et une jolie promenade pour voir le coucher de soleil. On te conseille de passer également une matinée ou fin d’apres midi au Parc Métropolitain, il est immense et il y a pleiiiiiins d’animaux !
– Bocas del toro : Cet archipel est un mélange unique de plages paradisiaques, de nature luxuriante et d’ambiance caribéenne décontractée… parfait si tu aimes la plongée, le surf et .. la fête !
– Santa Catalina / Isla Colon : Un vrai paradis pour les surfers et les plongeurs : si tu aimes les fonds marins, tu vas pouvoir tester les plus belles plongées du Panama !

Selon tes envies (Si tu as 2 semaines ou plus !)
– San Blas : Imagine plus de 300 îlots de sable blanc et cocotiers, où vivent une communauté appelée les Gunas qui vivent en harmonie avec la nature… Un incontournable, même si un peu cher car accessible uniquement par bateau

– Boquete : Charmante ville de montagne entourée de plantations de café et de forêts, parfait si tu souhaites randonner et prendre l’air

– el Valle de Anton : La version volcanique de Boquete, de belles randonnées, des villages pittoresques et une nature tropicale ! Moins touristique et donc plus paisible

Si tu restes plus de 3 semaines et plus (la chaaaaaance)
– Playa Venao : Uniquement à faire si tu surfes car il n’y a rien autour.. Le village est bizarrement habitée par une communauté israélienne. Vibe très bobo pas très typique mais top si tu surfes !

– Portobelo : Cette petite ville portuaire sur la côte caraïbe a une riche histoire avec ses forts du XVIIᵉ siècle, ses traditions afro-caribéennes et son ambiance authentique de village maritime. Il y a un parc national juste à côté qu’on vous conseille de visiter en excursion d’une journée ou deux !

– Isla de Bahia : Si tu vas du côté de Portobelo, tu peux pousser encore plus au nord tu trouveras cette île tranquille de la côte : ici c’est le CHILL ! Un seul sentier, des plages de sable blanc, des eaux turquoise et une (petite) vie locale pour manger une langouste le soir

– Darien : Peut être la région la plys sauvage et isolée du pays. Elle est couverte de jungle et de marais. Par contre on y croise une biodiversité incroyable et des communautés. Attention, il faudra impérativement être accompagné pour s’y aventurer !

Budget

La monnaie est le dollar américain, donc le Panama n’est pas le pays le plus économique d’Amérique centrale pour le taux de change, mais la vie n’est pas onéreuse :

– Nuit en hostel dans un dortoir : 10 à 20€
– Chambre privée : 20 à 50€
– Plat dans un restaurant : 10 à 40 €
– Bière dans un bar : 3€ (6€ le cocktail)
– Trajet d’1h en bus locaux (chicken bus) : 5€
– Taxi (1h) : 35€
– Plongée avec location du matériel et encadrement : 50€

En une semaine, j’ai dépensé 500€ tout compris.
Tu trouveras des bureaux de change à la sortie de l’aéroport au niveau des arrivées. Evite de faire le change à l’intérieur ils prennent une commission. Si tu peux, part avec une CB sans “frais”. Sinon, chaque retrait te coutera environ 3$ + les frais de ta banque à l’étranger.

Valise

Pour préparer un voyage au Panama, c’est assez facile car il n’y a pas de grosses différences de météo selon les régions, voici ce qui te sera très utile :
– chapeau/casquette/bob ricard + lunettes + crème solaire indice 50+ minimum : je bronze très facilement (et prends rarement de coups de soleil) mais le soleil est TRES fort la bas ! Protège toi pour ne pas finir comme un homard
– chaussures de randonnée ET tong
– kway et protection étanche pour ton backpack : une averse est vite arrivée, et ca fait pas semblant !
– pharmacie : anti-moustique (vaut mieux l’acheter au Panama, ils sont plus efficace) et pro biotique (TMTC)
– un adaptateur de prise type A et B
– lampe torche : quand j’y étais il y avait mal de coupure d’électricité.. cela peut toujours servir !
– un pull et un legging ou pantalon long : dans les régions en altitude le soir il fait froid
– maillot de bain : on peut se baigner à peu près partout au Panama

Pour plus d’infos tu peux consulter notre article sur les indispensables en voyage.

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VOYAGE AU PANAMA : LE PRATIQUE SUR PLACE

Logement

C’est très facile de se loger au Panama. Il y a des logements pour tous les budgets : hostel, hôtel 4*, guesthouse, villa en airbnb… Que tu aimes le luxe ou rencontrer des gens en dortoirs tu vas trouver ton bonheur ici ! Pour les lieux touristiques, ils sont parfois victime de leur succès et affichent complets, tu trouveras toujours un endroit ou dormir, mais si tu souhaites un hostel ou hôtel spécifique, réserve à l’avance.

Transport

La encore y’a du choix : location de voiture, bus, taxi, avion,….  :
– Shuttle: Le transport du Panama, à réserver à minima la veille pour le lendemain. Environ 10 places, c’est le moyen privilégié pour les longues distances. Se rapprocher des hostels/hotels ou des agences de voyage pour réserver. Le seul hic, c’est qu’il n’existe pas de bus de nuit au Panama.
– Taxi : Plus confortable que les tuktuks mais aussi plus chers. On n’en trouve pas partout, mais si tu demandes aux locaux, ils auront forcément un numéro à te donner (et à l’aéroport il y en a plein)
– Uber : Sur le papier c’est top et moins cher que les taxis, en pratique un peu moins… car les chauffeurs ont du mal à te géolocaliser. Il faut avoir le temps !
– Bus : ces vieux bus d’école américaine, et décoré façon kitsch sont le moyen de transports des locaux. Il y en a tout le temps et ils vont partout, mais que pour de petites distances. Tu ne pourras pas forcément t’assoir à chaque fois, et c’est assez lent pour de longues distances. Mais pour les petits trajets ça passe et c’est pas cher (environ 30cts le trajet d’1h).
– L’avion : il y a quelques vols internes, mais ils sont assez cher. Si tu as le temps, préfères le bus

Utile

– Internet : Il y a du WIFI un peu partout dans les auberges. Mais tu peux acheter une SIM au supermarché sur place, cela coûte environ 6€ pour 8Go d’internet !

– Les gens : très très TRES sympas. Toujours là pour aider, toujours le sourire.. En tant que femme seule je n’ai eu aucun soucis avec les hommes.

– La nourriture : J’appréhendais un peu car je ne mange pas épicé, mais ce n’est pas épicé enfait. Attention, ils ne respectent pas trop la chaîne du froid, donc évite tous les plats avec des laitages.

– L’eau : L’eau est potable dans certains endroits (au Panama oui) mais pas tous, pense à demander quand tu arrives dans ton logement ! Pense à acheter une gourde filtrante avant de partir. Si elle n’est pas potable, la plupart des hostels et hôtels tu trouveras une fontaine pour la remplir et sinon les bouteilles d’eau se trouvent en vente partout.

– Religion : Majoritairement catholique (et une partie protestante), on trouve des églises un peu partout au Panama. La religion y est très importante. Attention, la plupart du temps il est interdit de prendre des photos à l’intérieur des églises.

– Le pourboire: Le pourboire n’est pas obligatoire. Par contre c’est toujours cool si tu peux donner un “pourboire” aux guides, serveurs, etc. Le salaire est ridicule, une petite aide de notre part est toujours bienvenue !

– Pickpocket / Insécurité : Je ne me suis jamais sentie en insécurité ! Attention cependant à respecter les règles logiques qui valent partout : on ferme son sac, on ne porte pas d’objets de valeurs, on ne se trimballe pas la nuit dans les endroits qui craignent.. la logique quoi 🙂

– Lexique : La bas, on parle espagnol ! Mais les personnes qui travaillent dans le tourisme (guide, hostel, chauffeur, etc.. ) parlent et comprennent l’anglais. Toujours cool de dire quelques mots pour échanger avec les personnes sur place ou juste pour montrer que l’on s’intéresse à leur langue : Bonjour : Holà – Merci : Gracias –  s’il vous plaît – Por favor – C’est bon (pour un repas) : Muy rico ! – Oui : Si – Non merci : no, gracias – Je voudrais aller à … : Quiro ir a … .

Un voyage au Panama est aussi surprenant qu’envoutant ! J’ai trouvé que c’était ultra facile de voyager là-ba et les paysages incroyables et surtout très diversifiés. Qui est chaud de le découvrir ?! Pour plus d’idée voyage, tu peux checker notre Instagram voyage Les Pauline !
BISOUDENOUS

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