Par lespauline|Le 29/01/2024

Tout savoir avant de voyager au Panama

Sommaire

Situé en Amérique centrale, ce petit pays n’est pas si petit que ça ! Il est plein de surprises : une capitale très dynamique, une biodiversité super riche, des plages paradisiaques, des randonnées sportives, des spots de surf et une ambiance festive. Et oui, il n’y a pas que le canal et bien qu’il soit très facile de voyager au Panama, mais il te faut quand même un peu de préparation. Toutes les réponses aux questions que tu te poses pour préparer ton voyage au Panama sont ici :

VOYAGE AU PANAMA : AVANT DE PARTIR

Administratif

Pas énormément de paperasse pour rentrer sur le sol panaméen (oui c’est comme ça qu’on dit), mais il faut quand même penser à :
– ton passeport à jour valable au moins 6 mois après la date de retour
– une preuve de sortie de territoire à +3 mois maximum de ta date d’arrivée (billet de bus, avion, etc.) : ils ne la demandent pas systématiquement
A savoir aussi qu’aucun vaccin n’est nécessaire pour préparer son voyage au Guatemala

Saison/Période

Le Panama n’est pas immense quand on regarde sur la carte, MAIS les distances sont assez grandes une fois sur place. Je suis partie qu’une semaine (j’étais de passage) et je n’ai pu visiter que le quelques endroits. Pour profiter et découvrir au max, 3 semaines c’est l’idéal pour profiter. Pense aussi à organiser ton voyage au Panama en fonction des saisons. C’est assez simple car il n’y en a que deux : la saison sèche et la saison des pluies :

Début Novembre – fin Avril : C’est la saison sèche
Mai-Octobre : C’est la saison des pluies

J’y étais au mois de Mai, début de la saison des pluies, et hormis quelques orages de temps en temps c’était un mois très agréable. Partir hors-saison permet également de profiter des endroits un peu moins bondés de touristes.

Itinéraire

Tout dépend de tes envies et du temps que tu restes sur place. Le Panama est un assez grand pays et il y a beaucoup à voir et à faire, mais voici :

Les Incontournables (en 1 semaine et demi)
– Panama City : Cette ancienne ville coloniale très colorée est l’une des plus jolies villes d’Amérique centrale et classée Patrimoine mondial de l’UNESCO
– Bocas del toro : Un lac d’altitude entouré de volcans et de 11 petits villages colorés, considéré comme l’un des lacs les plus beaux.. du monde !
– Isla Colon : Si tu aimes les fonds marins, tu vas pouvoir tester les plus belles plongées du Panama

Selon tes envies (Si tu as 2 semaines ou plus !)
– Chichicastenango : Le plus grand marché d’Amérique centrale, à faire sur une journée

– El Paredon : Un spot de surf sur la côte pacifique. Des plages de sable noir, une mangrove et de beaux couchers de soleil

– Semuc Champey : Une jolie rivière turquoise au milieu de la jungle. Un endroit parfait pour chiller à l’ombre

– Flores : Porte d’entrée du monde maya, cette petite ville est construite sur une île au milieu d’un lac

– Tikal : Ambiance Indiana Jones dans ce temple maya très bien conservé, et situé en pleine jungle

– Livingston : Changement d’ambiance pour ce village des Caraïbes ! Ici, on vient chiller sur les plages à l’ombre des cocotiers

Budget

La monnaie est le dollar américaine, donc le Panama n’est pas le pays le plus économique d’Amérique centrale pour le taux de change, mais la vie n’est pas onéreuse :

– Nuit en hostel dans un dortoir : 10 à 20€
– Chambre privée : 20 à 50€
– Plat dans un restaurant : 2 à 10 €
– Bière dans un bar : 3€ (6€ le cocktail)
– Trajet d’1h en bus locaux (chicken bus) : 5€
– Taxi (1h) : 35€
– Plongée avec location du matériel et encadrement : 50€

En une semaine, j’ai dépensé 500€ tout compris.
Tu trouveras des bureaux de change à la sortie de l’aéroport au niveau des arrivées. Evite de faire le change à l’intérieur ils prennent une commission. Si tu peux, part avec une CB sans “frais”. Sinon, chaque retrait te coutera environ 3$ + les frais de ta banque à l’étranger.

Valise

Pour préparer un voyage au Panama, c’est assez facile car il n’y a pas de grosses différences de météo selon les régions, voici ce qui te sera très utile :
– chapeau/casquette/bob ricard + lunettes + crème solaire indice 50+ minimum : je bronze très facilement (et prends rarement de coups de soleil) mais le soleil est TRES fort la bas ! Protège toi pour ne pas finir comme un homard
– chaussures de randonnée ET tong
– kway et protection étanche pour ton backpack : une averse est vite arrivée, et ca fait pas semblant !
– pharmacie : anti-moustique (vaut mieux l’acheter au Panama, ils sont plus efficace) et pro biotique (TMTC)
– un adaptateur de prise type A et B
– lampe torche : quand j’y étais il y avait mal de coupure d’électricité.. cela peut toujours servir !
– un pull et un legging ou pantalon long : dans les régions en altitude le soir il fait froid
– maillot de bain : on peut se baigner à peu près partout au Panama

Pour plus d’infos tu peux consulter notre article sur les indispensables en voyage.

VOYAGE AU PANAMA : LE PRATIQUE SUR PLACE

Logement

C’est très facile de se loger au Panama. Il y a des logements pour tous les budgets : hostel, hôtel 4*, guesthouse, villa en airbnb… Que tu aimes le luxe ou rencontrer des gens en dortoirs tu vas trouver ton bonheur ici ! Pour les lieux touristiques, ils sont parfois victime de leur succès et affichent complets, tu trouveras toujours un endroit ou dormir, mais si tu souhaites un hostel ou hôtel spécifique, réserve à l’avance.

Transport

La encore y’a du choix : location de voiture, bus, taxi, avion,…. :
– Shuttle: Le transport du Panama, à réserver à minima la veille pour le lendemain. Environ 10 places, c’est le moyen privilégié pour les longues distances. Se rapprocher des hostels/hotels ou des agences de voyage pour réserver. Le seul hic, c’est qu’il n’existe pas de bus de nuit au Guatemala.
– Taxi : Plus confortable que les tuktuks mais aussi plus chers. On n’en trouve pas partout, mais si tu demandes aux locaux, ils auront forcément un numéro à te donner (et à l’aéroport il y en a plein)
– Uber : Sur le papier c’est top et moins cher que les taxis, en pratique un peu moins… car les chauffeurs ont du mal à te géolocaliser. Il faut avoir le temps !
– Bus : ces vieux bus d’école américaine, et décoré façon kitsch sont le moyen de transports des locaux. Il y en a tout le temps et ils vont partout, mais que pour de petites distances. Tu ne pourras pas forcément t’assoir à chaque fois, et c’est assez lent pour de longues distances. Mais pour les petits trajets ça passe et c’est pas cher (environ 30cts le trajet d’1h).
– L’avion : il y a quelques vols internes, mais ils sont assez cher. Si tu as le temps, préfères le bus

Utile

– Internet : Il y a du WIFI un peu partout dans les auberges. Mais tu peux acheter une SIM au supermarché sur place, cela coûte environ 6€ pour 8Go d’internet !

– Les gens : très très TRES sympas. Toujours là pour aider, toujours le sourire.. En tant que femme seule je n’ai eu aucun soucis avec les hommes.

– La nourriture : J’appréhendais un peu car je ne mange pas épicé, mais ce n’est pas épicé enfait. Attention, ils ne respectent pas trop la chaîne du froid, donc évite tous les plats avec des laitages.

– L’eau : L’eau n’est PAS potable la bas ! Pense à acheter une gourde filtrante avant de partir. Dans la plupart des hostels et hôtels tu trouveras une fontaine pour la remplir et sinon les bouteilles d’eau se trouvent en vente partout.

– Religion : Majoritairement catholique (et une partie protestante), on trouve des églises un peu partout au Panama. La religion y est très importante. Attention, la plupart du temps il est interdit de prendre des photos à l’intérieur des églises.

– Le pourboire: Le pourboire n’est pas obligatoire. Par contre c’est toujours cool si tu peux donner un “pourboire” aux guides, serveurs, etc. Le salaire est ridicule, une petite aide de notre part est toujours bienvenue !

– Pickpocket / Insécurité : Je ne me suis jamais sentie en insécurité ! Attention cependant à respecter les règles logiques qui valent partout : on ferme son sac, on ne porte pas d’objets de valeurs, on ne se trimballe pas la nuit dans les endroits qui craignent.. la logique quoi 🙂

– Lexique : La bas, on parle espagnol ! Mais les personnes qui travaillent dans le tourisme (guide, hostel, chauffeur, etc.. ) parlent et comprennent l’anglais. Toujours cool de dire quelques mots pour échanger avec les personnes sur place ou juste pour montrer que l’on s’intéresse à leur langue : Bonjour : Holà – Merci : Gracias – s’il vous plaît – Por favor – C’est bon (pour un repas) : Muy rico ! – Oui : Si – Non merci : no, gracias – Je voudrais aller à … : Quiro ir a … .

Un voyage au Panama est aussi surprenant qu’envoutant ! J’ai trouvé que c’était ultra facile de voyager là-ba et les paysages incroyables et surtout très diversifiés. Qui est chaud de le découvrir ?! Pour plus d’idée voyage, tu peux checker notre Instagram voyage Les Pauline !
BISOUDENOUS